Infelizmente, esse é justamente o aspecto que muitas vezes se esquece ao meditar sem uma cadeira ou almofada de ioga. Com uma almofada de ioga, você utiliza um acessório especial que o lembra suavemente, repetidamente, não só de se sentar confortavelmente, mas também de manter uma boa postura. É claro que você sempre pode verificar sua postura paralelamente com a ajuda de um espelho e reajustá-la, se necessário. Ao se olhar no espelho, certamente perceberá que a almofada de ioga não é apenas um acessório útil, mas também estiloso.
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